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O Suspensus surgiu com o intuito de aprimorar as atividades de Pilates em Suspensão, onde são executados na Lira Circense, o Power Balance e o Power Cord. O Suspensus segue os mesmos 6 princípios do método Pilates original, entretanto, por ser realizado em 4 aparelhos de suspensão, as suas aulas podem se tornar mais dinâmicas e desafiadoras. São mais de 300 exercícios variados que podem ser aplicado para todos seus alunos, do iniciante ao avançado, de crianças a idosos, de pacientes patológicos à atletas de alto rendimento.